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安镇街道退管办举办健康教育主题讲座

  为了增加退休职工对疾病的认识和预防,提高他们的生活质量,近日,安镇街道退管办联合锦安社区举办了一场“健康有约”——健康教育主题讲座。讲座吸引了街道四五十名退休职工前来听讲学习,现场干货满满!

  讲座围绕“实用中医养生法”以及“常见疾病的防范与治疗”等内容展开。授课医生结合自己中医科研及临床教学经验,详细讲解了心血管病、高血压病的饮食治疗和冠心病的预防,列举了大量的实例,指出了生活中普遍存在的一些误区,提出要科学养生,提倡均衡营养、适当运动、修身养性、顺应自然等健康生活方式。讲座还设置了健康问答测试、互动提问等环节,退休职工就自己所关心的问题向医生咨询,并得到了详细的解答。

  通过此次健康教育讲座,广大退休职工认识到了慢性疾病的危害,更是树立起了崇尚健康的生活理念,提高和增强了防病意识和自我保健能力。